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Requeijão de Coco com Compota de Manga
 

Ingredientes:
Receita para 4 doses

Compota de manga

  • 1 Manga

  • 1 dl água

  • ½ pau de baunilha

  • 2 Colheres de sopa de Granulado Hermesetas

  • 1 Estrela de Anis

  • 2 Colheres de Sopa de Sumo de Limão

Requeijão de coco

  • ½ coco

  • 500 grs. requeijão

  • 4 Colheres de sopa de Hermesetas (Açúcar Granulado)

Confecção:

Descasque a manga e corte parte da polpa em pequenos cubos.
Raspe a restante polpa do caroço e coloque-a junto com o caroço num tacho com a água, o pau de baunilha, a estrela de anis e o sumo de limão.
Leve a lume brando por 20 m até ferver.
Passe o puré obtido por um passador e junte os cubos de manga.
Deixe arrefecer.
Descasque o coco e corte metade em finas tiras.
Raspe o restante o mais fino possível e misture com o requeijão.
Coloque Granulado Hermesetas a gosto.

Servir: Coloque colheres de compota de manga em pratos de sobremesa. Da mistura de requeijão de coco e com ajuda de duas colheres de sopa, coloque uma porção em forma de bola sobre a compota e enfeite com as tiras de coco.

Cada dose individual contem:

Calorias 
Joules
Proteinas
Hidratos Carbono
Gorduras

.......................... 118
............................ 495
........................ 5,5g
.............. 14,5g
......................... 4,3g


Fonte: Hermesetas

 

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