Bavaroise de Uvas
(Verdes)
Ingredientes:
Receita para 6 doses
Massa de crepes
-
200 grs. Uvas Verdes
-
3
Gemas de Ovo
-
4
Colheres de Sopa de Granulado Hermesetas , ou 1 Colher de Chá de
Hermesetas Líquido
-
2
Colheres de Sopa de Água Quente
-
2
dl Leite Desnatado
-
½
Pau de Baunilha
-
4
Folhas de Gelatina demolhada em água fria
-
1
iogurte Natural Magro s/açúcar
-
1
Clara de Ovo
Confecção:
Descasque as uvas, corte-as ao meio e retire as grainhas.
Bata as gemas com o Granulado Hermesetas e a água até obter uma
massa fofa e leve.
À parte coloque o leite num recipiente e leve ao lume com ½ pau de
baunilha até ferver.
Misture com o preparado das gemas e volte a levar ao lume brando
mexendo sempre até levantar fervura.
Evite que o creme engrosse.
Retire do lume e adicione as folhas de gelatina previamente
demolhadas e escorridas, até se dissolverem.
Esfrie o preparado com ajuda de um recipiente de água gelada e
quando este começar a ficar firme adicione cuidadosamente o
iogurte magro natural.
Finalmente envolva numa clara em castelo bem firme.
Distribua o preparado pelas 6 formas previamente passadas por água
fria.
Coloque no frigorifico.
Quando começar a solidificar, decore com uvas.
Volte a colocar no frigorifico até solidificar completamente.
|
KJ |
Kcal |
Hidratos
de Carbono |
Gorduras |
Receita |
2795 |
666 |
70 |
25 |
Dose |
466 |
111 |
12 |
4 |
Fonte: Hermesetas
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