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Ensopado de Carneiro à Transmontana
Colaboração de D. Felicia Sampaio - Portimão
Ingredientes:
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meio quilo de peito de carneiro
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50 g de manteiga e de banha
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50 g de farinha
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4 dentes de alho
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meio litro de caldo de carne
- 1
kg de batatas
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duas colheres de sopa de vinagre
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salsa
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1 folha de Louro
- sal
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pimenta
Confecção:
Tempere a carne, cortada em pedaços, com hora e meia de antecedência,
utilizando os dentes de alho picados, sal, pimenta e vinagre.
Deite a margarina e a banha num tacho e leve o carneiro (reserve o
molho do tempero) a alourar de forma uniforme.
Quando a carne estiver alourada junte a farinha e vá mexendo até a
gordura ficar com cor homogénea e escurecida.
Adicione então o caldo de carne, a marinada reservada, a
salsa e a folha de louro.
Quando a carne estiver quase cozida, junte as batatas cortadas em quartos.
Deixe cozer cerca de 20 minutos ou até as batatas estarem cozidas. |
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