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Roteiro Gastronómico de Portugal


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Sardinhas Fritas à Nazarena

Ingredientes :

  • 1/5 kg sardinhas
  • 2 colheres (sopa) vinagre
  • 1 folha louro
  • Azeite q.b
  • 4 dentes alho
  • 1 ramo salsa
  • Farinha q.b.
  • Óleo Mimo q.b.
  • Sal q.b.

Confecção :

Escamam-se e tiram-se as tripas às sardinhas, temperando-as de seguida com sal.
Deixa-se a repousar umas horas.
Depois passam-se por farinha fritando-as com
Óleo Mimo.
Dispõem-se então numa travessa, regando com a gordura da fritura, já com os dentes de alho, a salsa, o vinagre e o louro, que foram ao lume levantar fervura.

 

 

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