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Arroz de Safio
Colaboração do Grupo Tromba Rija
Ingredientes:
- 1 kg de
safio
- 400 g de
arroz
- 0,5 dl de
azeite
- 2 cebolas
grandes
- 3 dentes de
alho
- 1 folha de
louro
- 200g de
tomates maduros
- 1 dl de
vinho branco
- 1 molho de
salsa
- 1 molho de
coentros
- sal
Confecção:
Amanha-se o
safio, lava-se bem, corta-se em postas pequenas e mergulha-se em água fria.
Cortam-se e picam-se as cebolas e os dentes de alho, retira-se o pedúnculo aos tomates e
escaldam-se em água a ferver para lhes retirar a pele e as grainhas, cortando-os depois
em pequenos cubos.
Leva-se um tacho ao lume com azeite, deixa-se aquecer um pouco e deitam-se as cebolas, os
alhos e a folha de louro, deixando refogar sem alourar muito.
Juntam-se os tomates mexendo bem.
Refresca-se com o vinho branco, deixa-se reduzir um pouco, e deitam-se as postas de peixe
e um pouco de água se necessário.
Tempera-se com sal e pimenta e deixa-se cozer.
Depois de o peixe estar cozido, retira-se, deixa-se levantar fervura e junta-se o arroz,
deixando cozer. Emprata-se o arroz, colocando o peixe de forma que fique um pouco
envolvido pelo arroz.
Polvilha-se com salsa e coentros picados, e serve-se imediatamente para o arroz não
empapar. |
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