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Moqueca de Marisco
Colaboração
do Arq. HELVIO MARKMAN
Ingredientes:
- 1 kg de
marisco
- 3 tomates
grandes (sem pele)
- 1 cebola
grande
- 1 pimentão
verde pequeno
- pimenta do
reino a gosto
- 1 colher de
(sopa) de colorau
- 2 ou 3
folhas de louro
- leite de 3
côcos (mais ou menos 1/2 litro de leite em garrafa)
- sal a gosto
- piri-piri
q.b.
- 1 colher de
(sopa) de azeite de dendém
- 1 molho
pequeno de coentros, (+ ou - 100grs)
- 1 cebolinha
com talo
- 2 limões
- 1/2 xícara
de azeite
- uma pitada
de cominhos
Confecção:
Lavar
bem o marisco, e salpicá-los com um pouco de sal e o suco dos limões, deixar tomar gosto
durante 1 hora.
Durante este período, retire as peles dos três tomates, e, juntamente com a cebola já
picada, mais o pimentão picado e a cebolinha, passe-os no liquidificador.
Em seguida, coloque em panela grande o azeite e a mistura liquidificada e leve-a ao lume
médio.
Adicione metade da quantidade líquida do leite de côco.
Quando ferver, coloque os mariscos sem lavá-los (foram lavados préviamente, é lógico)
com o gosto do sumo do limão e as folhas de louro inteiras.
A serguir, coloque a pimenta, o azeite de dendêm, a outra metade do leite do côco, o
piri-piri e um pouco de cominho se desejar.
Complete com sal a gosto, a pimenta do reino a gosto e deixe em fogo brando por mais de 1
hora ( quanto mais cozinhar o leite de côco mais saudável ficará).
Quando faltar uns 15 minutos para retirá-lo do fogo, jogue o molhe de coentros amarrado
dentro da panela e deixe um pouco para ser picado e jogado sobre o preparo quando apagar o
lume, deixando a seguir a panela tampada.
O molho fica um pouco denso, levemente grosso.
Sirva com arroz branco.
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