|
Ensopado
de Frutos do Mar
Colaboração
de Fernando Gonçalves - Lisboa
Ingredientes:
- 2 cebolas
- 4 tomates
- 1 dl de vinho
branco
- 3 dentes de
alho
- 600 grs de
camarão
- 500 grs de
amêijoas
- 400 grs de
lulas pequenas
- 200 grs de
miolo de mexilhão
- azeite q.b.
- pimentão,
coentros e açafrão q.b.
- 4 colheres de
(sopa) de miolo de amêndoa
- sal, louro,
sumo de limão, salsa e pimenta q.b.
Confecção:
Cozem-se os
camarões em água com sal, 1 cebola o vinho, salsa, louro, sumo de limão e pimenta.
Coa-se o caldo.
Aloura-se outra cebola em azeite.
Junta-se o tomate e o caldo de cozer o camarão.
Deixa-se ferver um pouco, e junta-se as lulas pequenas ou se forem grandes cortadas ás
argolas deixe cozer +- 5 minutos.
A seguir junta-se as amêijoas bem lavadas, o miolo de mexilhão e os camarões
descascados deixando alguns inteiros para enfeitar.
Deixa-se ferver +- 10 minutos.
Entretanto num almofariz, pisam-se os alhos, coentros e as amêndoas. Junta-se um pouco de
caldo do ensopado e tempera-se com açafrão e sumo de limão.
Deita-se sobre os mariscos e deixe ferver por mais 2 minutos.
Sirva acompanhado com fatias de pão frito, ou torrado. |
|