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Borrego Grelhado com
Molho de Hortelã e Iogurte
do
livro - O Livro de Ouro da Cozinha
Da Editorial Verbo
Ingredientes:
- 2
colheres de sopa de azeite
- 4
colheres de sopa de sumo de limão
- 3
dentes de alho esmagados
- 3
colheres de chá bem cheias de cominhos moídos
- 1
colher de sopa de polpa de tomate
- pimenta
preta
- 750-875
g de carne do pescoço de borrego
- folhas
de hortelã para guarnecer
Para
o Molho de Iogurte
- 1
colher de chá bem cheia de sementes de coentros
- 2
colheres de chá de sementes de sésamo
- uma
generosa mão-cheia de folhas de hortelã frescas, muito
finamente picadas
- 8
colheres de sopa de iogurte
- sal
e pimenta preta
Confecção:
Prepare
a marinada com pelo o menos 4 horas de antecedência.
Deite o azeite o sumo de limão, o alho esmagado, os cominhos moídos
e o puré de tomate num recipiente e misture bem.
Tempere generosamente com pimenta preta.
Coloque o borrego num prato baixo e unte-o com a marinada.
Tape o prato e deixe-o num local fresco, de preferência não no
frigorífico, durante 4 horas pelo menos - todo o dia ou durante a
noite, se possível.
Antes de cozinhar o borrego, prepare o molho de iogurte.
Coloque uma frigideira frigideira seca sobre o lume forte e deite nela
as sementes de coentros e de sésamo, mexendo-as durante 1 ou 2
minutos, para as tostar.
Deite as sementes numa tigela pequena.
Junte a hortelã picada e o iogurte.
Misture bem, tempere com sal e pimenta preta e deite num recipiente
para servir.
Para cozinhar a carne, aqueça previamente a grelha tanto quanto
possível.
Grelhe a carne durante cerca 10 minutos, até ficar castanho-escuro
exteriormente, voltando-a uma ou duas vezes e regando-a com o resto da
marinada.
Depois de grelhada, retire-a do lume, mas deixe-a ficar sobre a grelha
durante alguns minutos, antes de colocar sobre a tábua e a cortarem
fatias de 1 cm.
Para servir disponha as fatias de borrego num prato de serviço
aquecido, guarneça com algumas folhas de hortelã fresca e sirva com
o molho de iogurte e especiarias.
Os acompanhamentos ideais são purés de legumes. (rec1105)
*A carne do pescoço do borrego constitui uma aquisição maravilhosa,
se desejar borrego desossado; é especialmente bom se for marinado e
grelhado, pois produz uma carne aromática, que permanece rosada e
suculenta no interior.
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