Pescada
Assada à Lisboeta
Felicia
Sampaio
Editora Culinária do Roteiro Gastronómico de Portugal
Ingredientes:
Para
4 pessoas
- 8
postas de pescada
- 2
dentes de alho
- 2
dl de vinho branco
- 250
grs. de tomates
- sal
q.b.
- pimenta
moída na altura q.b.
- 1
cebola grande picada
- 1
pimento verde pequeno e picado
- azeite
q.b.
Confecção:
Leve
ao lume a refogar numa frigideira, o azeite, a cebola e o alho.
Quando a cebola estiver transparente, junte o pimento e o tomate sem
peles nem sementes e esmagado e uma pitada de açúcar.
Refogue em lume brando cerca de 15 minutos.
Adicione o vinho, pimenta, sal e a salsa picada e deixe cozinhar por
mais 5 minutos.
Deite um pouco de azeite no fundo de um tabuleiro de preferência de
barro ponha as postas de pescada e cubra com o refogado
preparado.
Tape o tabuleiro com folha de alumínio e leve ao forno aquecido
temperatura média cerca de 30 minutos.
Retire a folha de alumínio e deixe por mais 7 minutos.
Sirva quente e acompanhe com grelos cozidos e salteados, ou brócolos
cozidos e batatas cozidas.
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