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Estufado
de Lombarda
Luisa
Costa - S. João do Estoril
Ingredientes:
Para
4 pessoas
- 2
maçãs
- 1
cebola
- 1
couve lombarda
- 2
dl de vinho tinto
- 70
ml de vinagre de vinho
- 3
colheres de sopa de açúcar amarelo
- 2
folhas de louro
- 1
tira da casca de laranja
- 1
colher de sopa de manteiga ou margarina
- sal
q.b.
- pimenta
moída na altura q.b.
- 3
bagas de zimbro moídas
Confecção:
Leve
um tacho de preferência de barro ao lume com a margarina ou manteiga a
derreter.
Aloure a cebola picada.
Corte a couve ao meio, corte-a em juliana.
Ponha a couve no tacho junto com a cebola e mexa para refogar.
Junte as maçãs, descascadas e cortadas em quartos sem sementes, a
casca da laranja, o vinagre, o vinho tinto, o açúcar as bagas de
zimbro, as folhas de louro, sal e pimenta.
Cubra o tacho com papel de alumínio e depois a tampa.
Coloque no forno e coza cerca de 1 hora e 1/2 a 2 horas.
Se o tacho estiver bem tapado terá líquido suficiente para que a couve
coza sem juntar mais líquido.
Mexa de vez em quando e, se lhe parecer que está a secar, junte um
pouco mais de vinho tinto ou água 30 minutos antes de servir.
Prove e se lhe parecer insípida, junte um pouco mais de vinagre e
açúcar.
Sirva como acompanhamento de carne de porco
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