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Lulas
Gratinadas
Colaboração
de Julia Perestrelo
Confecção:
Arranje
as lulas e tempere-as com sal e pimenta.
Prepare um refogado com cebola e alhos, junte azeite e um pouco de
margarina, não muito para não ficar gorduroso.
Deixe refogar e junto tomate em calda e um pouco de vinho e ponha as
lulas, mexa e deixe cozer as lulas, se necessário junte um pouco de
água ( as lulas devem cozer no mínimo de liquido possível).
Á parte faça uma porção de molho béchamel (conforme a quantidade
de lulas que estufou), quando as lulas estiverem cozidas junte metade
do molho béchamel e mexa, o restante despeje por cima das lulas sem
mexer (para ficar com um aspecto esbranquiçado), polvilhe com queijo
ralado e leve ao forno a gratinar.
Acompanhe com arroz branco.
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