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Lasanha de
Peixe e Espinafres
Ingredientes:
Para 4 pessoas
Preparação:
40 m
Custo:
Económico
Grau de Dificuldade: Fácil
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- 250
g de folhas de lasanha
- 500
g de peixe cozido sem pele nem espinhas
- 1
molho de espinafres
- 1
colher de sopa de salsa picada
- 1
dente de alho
- 2
embalagens de Bechamel
Parmalat 500 ml
- 50
g de queijo raspado
- sal
e pimenta q.b.
- uma
pitada de noz-moscada
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Confecção:
Retire
as folhas dos espinafres, lave-as, deixe-as cozer em água
temperada de sal, durante 1 minuto. Deixe depois escorrerem
sobre um pano. Deixe depois escorrerem sobre um pano. leve a
cozer em água a ferver temperada de sal as folhas da
lasanha durante 3 minutos, retire-as do tacho e coloque-as também
a escorrer em cima de um pano.
Misture o peixe com o conteúdo de uma das embalagens
de Béchamel Parmalat e leve ao lume
mexendo sempre até ferver. Rectifique o sal, tempere
com uma pitada de pimenta e outra de noz-moscada, junte a salsa,
mexa e retire do lume.
Descasque o dente de alho e, com ele, esfregue um prato de forno.
Disponha no fundo uma camada de folhas de lasanha, seguida de
outra da mistura de peixe e depois de outra de espinafres. Repita
esta sequencia de camadas até o prato ficar cheio. Cubra
com o restante Béchamel Parmalat, polvilhe com o queijo
ralado e leve ao forno a 180ºC durante 20 minutos.
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