m

Roteiro Gastronómico de Portugal


-

  




Chefe António Nobre

 

 











www.gastronomias.com



Sardinhada no Forno
Autoria do Chefe António Nobre
Hotel da Cartuxa de Évora - Alentejo

Ingredientes
Para 4 pessoas

  • 24 sardinhas bem gordas

  • 4 cebolas médias ás rodelas

  • 1 pimento verde

  • 2 dl de vinho branco Alentejano

  • 2 dl de azeite

  • 1 kg de tomates maduros

  • 4 dentes de alho

  • 1 folha de louro

  • 1 ramo de salsa

  • sal e pimenta

  • batatinhas novas

  • alface, cebola, azeite, sal, vinagre para a salada.

Confecção:

Amanhe as sardinhas, lave-as muito bem e tempere-as com sal e a pimenta.
Leve o azeite ao lume numa frigideira e junte o alho e a cebola cortada em rodelas muito finas, o pimento cortado em tiras e a folha de louro. 
Deixe refogar em lume brando. 
Quando começar a alourar, junte-lhe o vinho e os tomates esmagados com a mão, sem pele nem grainhas , ponha um pouco de sal e pimenta e deixe apurar um pouco.
Depois rectifique os temperos e deite o molho num prato de barro fundo, coloque as sardinhas encima do molho e depois outra camada de molho sobre as sardinhas; leve ao forno bem quente até estas estarem cozinhadas.
Sirva quente polvilhado com salsa picada.
Acompanhe com batatinhas novas cozidas com pele e uma boa salada de alface.

 

[ Voltar à Página Principal das Receitas ]

[ Voltar à Página das Receitas "Peixes" ]

 

receitas@gastronomias.com

Copyright © 1999 International WebMasters, Ltd.
Roteiro Gastronómico de Portugal