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Corvina
com Espinafres
Felicia
Sampaio
Editora Culinária do Roteiro Gastronómico de Portugal
Ingredientes:
- 800
g de corvina
-
5
dl de Béchamel
Parmalat
-
2
cebolas
-
1 dente de alho
-
1
molho de espinafres
-
100
g de presunto
-
4
colheres de sopa de queijo da Ilha ralado
-
3
colheres de sopa de manteiga
-
1
cenoura
-
1
raminho de salsa
-
azeite
q.b.
-
sal
q.b.
Confecção:
Depois do peixe
amanhado, lavado e temperado com sal, aguarde 1 hora.
Coza-o depois juntamente com 1 cebola, 1 dente de alho, 1
raminho de salsa e um fio de azeite.
De seguida, escorra-o e limpe-o de peles e espinhas, dividindo
em lascas grandes.
Coza os espinafres em pouca água temperada com sal.
Escorra-os bem e pique-os com uma faca.
Numa caçarola faça um refogado com 2 colheres de manteiga, 1
cebola picada, o presunto cortado em pedacinhos e a cenoura
raspada e cortada em juliana fina.
Não deixe apurar demasiado.
Regue com o molho Béchamel
Parmalat, deixe levantar fervura.
Retire do lume e, misture o queijo ralado e 1 colher de
manteiga.
No fundo de um pirex que vá ao forno, ponha os espinafres bem
escorridos, por cima o peixe e depois o molho.
Polvilhe a superfície com mais queijo ralado e leve ao forno
para alourar.
Sirva.
Acompanhe com uma salada mista. | |