Bifes de Atum
de Cebolada
Autoria
do Chefe António Nobre
Hotel Cartuxa
de Évora - Alentejo
Ingredientes:
- 1 kg de atum fresco
- 2 dl de azeite extra-virgem
- 4 cebolas
- 4 dentes de alho
- 4 tomates limpos de peles e
grainhas
- sumo de 1 limão
- q.b de vinho branco
- q.b de sal
- q.b de pimenta branca
- q.b de farinha de trigo
Confecção:
Tempere com sal, pimenta
e sumo de limão os bifes de atum, durante 4 horas.
Passe-os depois por farinha e frite-os em azeite bem quente.
Numa frigideira coloque azeite, cebola ás rodelas, alho, sal, vinho
branco e o tomate esmagado com a mão.
Deixe ferver até estar tudo cozido "se necessário acrescente um
pouco de água".
Disponha esta cebolada por cima dos bifes de atum e salpique com salsa
picada.
Acompanhe com batata cozida e bom apetite...
Nota: Não frite
demasiado os bifes de atum ,para não ficarem muito secos.
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