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Tortilha de
Esparguete Recheada Light
Colaboração de Rosa Almeida
Confecção:
Cozer esparguete com
água e sal.
Ou então se sobrar algum de outra refeição ainda melhor.
Numa frigideira antiaderente, colocar uma noz de manteiga (light de
preferência).
Deitar metade do esparguete na frigideira, depois da manteiga
derreter. Rechear com mozzarela, requeijão e fiambre (pode também usar
a imaginação e colocar um recheio a gosto, convém ser isento de
qualquer tipo de molho).
Por cima do recheio deitar a outra metade do esparguete.
Deixar tostar bem, sobre fogo forte.
Quando se aperceber que o esparguete está tostadinho, verta-o com
muito cuidado, para um prato, (como se estivesse de desmoldar um
bolo).
Com todo o cuidado torne a coloca-lo na frigideira (depois de deitar
mais um pouco de manteiga) e toste o outro lado.
Se verificar que o esparguete sai um pouco dos lados, não se preocupe,
com uma colherzinha componha e ficará óptimo.
Quando estiver completamente tostado, coloque um prato por cima da
frigideira e vire.
A tortilha está pronta.
Sirva a seguir. [
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