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Roteiro Gastronómico de Portugal


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Garoupa Aromática no Forno
Felicia Sampaio
Editora Culinária do Roteiro Gastronómico de Portugal

 

Ingredientes:
 

  • 1 garoupa com 1,200 kg
  • 1,200 kg de conquilhas
  • 2 cebolas
  • 2 cenouras cortadas às rodelas
  • 2 ou 3 gemas de ovos
  • 1,5 dl de azeite
  • 1 folha de louro
  • 3 hastes de salsa fresca
  • 4 hastes de coentros frescos
  • sal q.b.
  • alguns grãos de pimenta preta
  • 1 gole de vinagre (bom) de vinho branco

Confecção:

Salpique o peixe com um pouco de sal depois deste arranjado.

Ponha as conquilhas de molho em água fortemente temperada de sal,  para largarem a areia. cerca de 30 minutos.
Abra-as depois de passadas por água corrente em lume forte, coando o líquido que deitarem.
Retire o miolo das cascas e reserve.
Coloque as cebolas e cenouras às rodelas no fundo de uma assadeira, regue-as com metade do azeite e, sobre elas, deite também as folhas de salsa e coentro.
Ponha o peixe por cima, pondo também a folha de louro e regue com o restante azeite adicionado a 1 dl de água temperada com um gole de vinagre.
Tape e deixe o peixe estufar no forno durante cerca de 20 minutos.
Deite o miolo das conquilhas sobre o peixe, após ter retirado a folha de louro.
Escorra todo o molho contido na assadeira, junte o líquido largado pelas conquilhas, engrosse este molho com as gemas.
Deite em volta do peixe e servia-o de seguida.
Acompanhe com batatinhas cozidas a vapor.

 

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