Papelotes de Frango com Cenouras e Alho Francês
do livro - Delícias de Frango
Da Verbo
Ingredientes:
Para 4 pessoas
- 4 bifes ou peitos de frango
- 2 alhos franceses em rodelas
- 2 cenouras raladas
- 4 azeitonas pretas
descaroçadas e picadas
- 1 dente alho picado
- 1-2 colheres de sopa de
azeite
- 8 anchovas
- sal
- pimenta preta
- azeitonas pretas e salsa
para decorar
Confecção:
Aqueça o forno a 200º C/Gás 6.
Tempere o frango com sal e pimenta.
Distribua o alho francês por quatro quadrados de papel vegetal
untado com 27 cm.
Disponha um bife ou peito de frango sobre o alho francês.
Misture as cenouras com as azeitonas, o alho e o azeite.
Tempere, espalhe a mistura sobre cada porção de frango e ponha
por cima dos filetes a anchova.
Embrulhe-os e disponha-os num tabuleiro com as dobras de papel
para baixo e a mistura de cenouras para cima.
Leve ao forno durante 20 minutos e sirva quente decorado com
azeitonas e salsa.
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