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Roteiro Gastronómico de Portugal


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Sopa de Couve Lombarda com Abóbora e Salva
Felicia Sampaio
Editora Culinária do Roteiro Gastronómico de Portugal

Ingredientes:

  • 300 g de abóbora
  • 350 g de batatas
  • 2 cenouras
  • 1 nabo
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • metade de 1 couve lombarda cortada em juliana
  • sal q.b.
  • 1 dl de azeite
  • caldo de legumes q.b.
  • 2 colheres de sopa de salva fresca picada

Confecção:

Descasque as cenouras, a abóbora, o nabo e as batatas, e corte-os em pedaços pequenos.
Descasque e pique, a cebola e os dentes de alho e refogue-os no azeite, juntamente com os legumes arranjados.
Deixe corar um pouco e de seguida, regue com caldo em quantidade suficiente para a sopa.
Deixe cozinhar cerca de 20 minutos.
Quando os legumes estiverem cozidos, triture a sopa e tempere com sal.
Junte a couve em juliana e deixe cozinhar por mais 10 minutos.
Sirva polvilhada com a salva.

 

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