m

Roteiro Gastronómico de Portugal


-

  



 

 

Polvo Abafado
do Livro Algarve Receitas Tradicionais
 

Ingredientes:
Para 4 pessoas

Dificuldade: média
Preparação: 20 minutos
Cozedura: 40 minutos

 

  • 1 polvo nacional de 1,5 kg congelado
  • 2 tomates
  • 1 cebola
  • 4 dentes de alho
  • 0,5 dl de azeite
  • salsa q.b.
  • malagueta fresca q.b.
  • 0,5 kg de feijão verde
  • 0,5 kg de batatas
  • sal q.b.

Confecção:

Aloura-se a cebola e os alhos picados levemente em azeite.
Juntam-se os tomates, as pernas do polvo e o corpo cortado em anéis, tempera-se com sal e malagueta e deixa-se abafar em lume brando durante cerca de 40 minutos.
Serve-se com batata cozida, feijão verde e salsa picada.

 

[ Voltar à Página Principal das Receitas ]

[ Voltar à Página das Receitas "Peixes" ]





receitas@gastronomias.com

Copyright © 1997 International WebMasters, Ltd.
Roteiro Gastronómico de Portugal