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Frango com Arroz Trapalhão
do
Livro: Delícias de Frango
da Verbo
Ingredientes:
Para 2 pessoas
Para o arroz
-
4 colheres de sopa de azeite
-
1/4 de chávena de farinha
-
4 colheres de sopa de
manteiga
-
1 cebola grande picada
-
2 talos de aipo picados
-
1 pimento verde cortado em
quadradinhos
-
2 dentes de alho esmagados
-
200 g de carne de porco
picada
-
250 g de fígados de frango
limpos e cortados em fatias
-
Tabasco
-
1 1/4 de chávenas de caldo
de galinha
-
4 chalotas (ou cebolinhas)
grosseiramente picadas
-
3 colheres de sopa de salsa
picada
-
1 chávena de arroz cozido
-
sal
-
pimenta preta
Para o frango
Confecção:
Num tacho fundo espesso, faça um «roux» misturando 2
colheres de sopa de azeite com farinha.
Quando a mistura tiver uma cor acastanhada retire o tacho do
calor e coloque-o sobre uma superfície fria.
Aqueça o restante azeite com a manteiga numa frigideira e
deixe cozer cozer a cebola, o aipo e o pimento cerca de 5
minutos.
Adicione os dentes de alho e a carne de porco, separando-a e
mexendo, durante 5 minutos.
Junte os fígados de frango e deixe cozer mais 2-3 minutos
até estes terem mudado de cor.
Tempere com sal, pimenta e umas gotas de tabasco.
Adicione o «roux» a este preparado e, mexendo sempre sobre
lume médio, vá juntando o caldo de galinha.
Deixe cozer 30 minutos, mexendo de vez em quando.
Destape e deixe cozer mais 15 minutos mexendo.
Aqueça o forno a 200ºC/Gás 6.
Adicione as chalotas (ou cebolinhas), a salsa picada e o
arroz cozido ao preparado anterior.
Misture bem.
Recheie o frango com o louro e uma colher de sopa do
recheio.
Coloque-o numa rede sobre o tabuleiro do forno, pincele-o
com a manteiga, regue-o com o sumo de limão e tempere-o com
sal e pimenta.
Leve ao forno durante 50-40 minutos regando duas vezes com
o molho da cozedura.
Deite o restante arroz num prato fundo e coloque-o na
prateleira inferior do forno, nos últimos 15-20 minutos de
cozedura.
Sirva o frango sobre o arroz, regado com o molho da
cozedura.
*Quando quiser substitua o frango por codornizes.
Nesse caso tome duas por pessoa e recheie cada uma com 2
co0lheres do recheio, antes de assar durante cerca 20
minutos.
*Chamemos castanho a este arroz trapalhão, porque o «roux» e
os fígados de frango, lhe transmitem uma cor pouco nítida.
Os legumes também contribuem para um aspecto confuso.
Mas é muito bom.
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