Estufado de Garoupa
com Gambas e Leite de Coco
Felicia Sampaio
Editora Culinária do Roteiro Gastronómico de Portugal
Ingredientes:
Para 4 pessoas
- 500 g de lombos de garoupa,
cortado em cubos
- 2 cebolas médias, picadas
- 2 dl de caldo de peixe
- 1 dl de caldo de gambas
(feito com as cabeças das gambas)
- 1 dl de vinho branco
- 3 batatas médias, cortadas
em cubos (não muito grandes)
- 4 dl de leite de coco
- 250 g de gambas cozidas
descascadas
sal marinho (ver)
- pimenta branca moída na altura
- 2 colheres de sopa de salsa fresca picada finamente
- 1 malagueta (fac.)
Confecção:
Tempere o
peixe com um pouco de sal marinho e pimenta.
Coloque a cebola numa caçarola com o caldo de peixe, o caldo
das gambas e o vinho branco.
Leve ao lume, deixe ferver até a cebola estar translúcida.
Junte as batatas as batatas e deixe estufar uns 5 minutos,
em lume brando-médio.
Adicione o leite de coco, deixe ferver 2 minutos em lume
alto.
Adicione o peixe e as gambas.
Rectifique os temperos e deixe apurar o que leva + ou - 6
minutos.
Acompanhe com fatias de pão de pão caseiro fritas em azeite,
também pode de gostar acompanhar com arroz branco.
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