Salada de Búzios
salteados com tomate e cebola
acompanhados de massa crocante de sementes
Ingredientes:
- 8 búzios
- 2 cebolas
- 250 g de
massa folhada
- 1 pacote
de funcho
- 20 g de
sementes de sésamo
- 1 ovo
- 1 dl de
azeite
- 1 dente de
alho
- 1 lata de
tomate pelado
Confecção:
Estenda a
massa folhada, corte ao meio e numa das parte salpique com as
ervas e as sementes.
Coloque a outra parte sobre a das sementes e estenda de novo.
Corte 4 rectângulos de 5 cm por 12 cm, pincele com ovo e leve a
cozer ao forno forte durante cerca de 15 minutos para que seque
bem.
Lave bem os búzios e coza-os em água abundante temperada de sal
durante 2 horas.
Depois de arrefecer um pouco, retire-lhes o interior cortando-o
em pequenos cubos.
Leve um tacho ao lume com azeite, deixe aquecer e adicione o
alho e cebola picados e o tomate pelado em cubos.
Deixe refogar durante alguns minutos, adicione os búzios, mexa
bem e rectifique os temperos.
Abra os folhados a meio no sentido do comprimento, coloque os
búzios salteados e cubra com a outra metade.
Salpique tudo com salsa picada, funcho e pimenta preta.
Acompanhe com Tawny 10 anos
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