Sanduíche de Frango
Ingredientes:
(Para 4 pessoas)
Confecção:
Corte os pãezinhos ao meio e barre
a parte inferior com a margarina especial. cubra com uma folha de
alface e por cima disponha primeiramente duas rodelas de tomate
e depois bocados de frango cozido, sem pele e sem ossos.
Barre com a maionese especial e tape com o meio pão que resta.
Calorias 282
Proteínas 18 g
Hidratos de carbono 26,7 g
Gordura total 11,4 g
Gordura saturada 2,7 g
Colesterol 44 mg
Fibra 1,7 g
Sódio 123 mg
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Coração
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